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martes, 30 de abril de 2013

Uso de la PC

 
Una persona que trabaja con una computadora adelante necesita realizar una gran cantidad de clics por minuto con el mouse para redactar un documento o responder e-mails.

Cuando ese movimiento automatizado durante seis u ocho horas diarias se realiza sin las precauciones necesarias, produce lesiones y dolor en la mano, la muñeca y el antebrazo que van alterando las funciones normales de la mano.
Las más comunes son el síndrome del túnel carpiano, que aparece por una fuerte presión reiterada sobre el nervio mediano de la muñeca, y tendinitis (inflamación de los tendones).

Los síntomas van desde pequeños dolores que aparecen en distintos puntos del antebrazo, codo y muñeca al tipear o usar el mouse, o después de trabajar, hasta un dolor más molesto o el adormecimiento de los dedos. En los casos más graves, el síndrome del túnel carpiano por sobreuso causa pérdida de la sensibilidad, dificultad para distinguir el frío y el calor al tacto y debilitamiento o atrofia de los músculos de la palma de la mano. Un signo de alarma es también tener dificultades para hacer tareas delicadas, como coser, abrochar botones o cerrar la puerta con llave.