Una
persona que trabaja con una computadora adelante necesita realizar
una gran cantidad de clics por minuto con el mouse para redactar un
documento o responder e-mails.
Cuando ese movimiento automatizado durante seis u ocho horas diarias se realiza sin las precauciones necesarias, produce lesiones y dolor en la mano, la muñeca y el antebrazo que van alterando las funciones normales de la mano.
Las más comunes son el
síndrome del túnel carpiano,
que aparece por una fuerte presión reiterada sobre el nervio mediano
de la muñeca, y tendinitis (inflamación de los tendones).
Los
síntomas
van
desde pequeños dolores que aparecen en distintos puntos del
antebrazo, codo y muñeca al tipear o usar el mouse, o después de
trabajar, hasta un dolor más molesto o el adormecimiento de los
dedos. En
los casos más graves, el síndrome del túnel carpiano por sobreuso
causa pérdida de la sensibilidad, dificultad para distinguir el frío
y el calor
al
tacto y debilitamiento o
atrofia
de
los músculos de la palma de la mano. Un signo de alarma es también
tener dificultades para hacer tareas delicadas, como coser, abrochar
botones o cerrar la puerta con llave.
